Yoga Raum der Mitte
Herzlich willkommen
Sie möchten sich etwas Gutes tun? Körper, Geist und Seele in Einklang bringen?
Sie möchten sich eine Auszeit aus dem stressigen Alltag nehmen, entspannen und ihre Kraft und Beweglichkeit fördern?
Mit seinen Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen fördert Yoga den allgemeinen Gesundheitszustand
und die Widerstandskräfte gegen Stress.
Yoga is not about touching your toes,it is what you learn on the way down. Dr. Jigar Gor
Im Yoga geht es nicht darum
seine Zehen zu berühren,
es geht darum
was man auf dem Weg nach unten lernt.